ত্রিফলা হল প্রাচিন আয়ুর্বেদের অন্যতম মূল্যবান ফর্মূলা যা আমাদের স্বাস্থ্য রক্ষায় এখনও প্রাচ্যের মেডিসিনের থেকে বেশি কার্যকরী। ত্রিফলা হরিতকী, বহেড়া ও আমলকী এই তিন ফলের শুকনো গুঁড়া দিয়ে তৈরী। প্রাচীন আয়ুর্বেদের মতে এই তিন ফলকে যখন একত্রে ব্যবহার করা হয় তখন এর গুনাগুন হাজার গুন বেড়ে যায়, আর এই ধারনা থেকেই ত্রিফলার উৎপত্তি। ত্রিফলা মানব দেহের বর্জ্য নিষ্কাশন করে দেহকে পরিস্কার রাখে, দেহের ভারসাম্য বজায় রাখে, দেহের প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও মিনারেলস দেয়।